Question 1

MA Negeri 3 Cilacap Gelar Upacara HUT RI ke-80 Republik Indonesia dengan Hikmat

Accepted Answer

MANTAP NEWS – (17/08/2025) MA Negeri 3 Cilacap menggelar upacara bendera dalam rangka memeringati Hari Ulang Tahun ke-80 Republik Indonesia pada hari minggu (17/8). Upacara berlangsung hikmat di halaman madrasah dan diikuti oleh seluruh guru, tenaga kependidikan dan murid. Peringatan HUT ke-80 RI secara nasional mengusung tema “Bersatu Berdaulat Rakyat Sejahtera”. Upacara peringatan HUT RI ini tidak menjadi bentuk penghormatan kepada jasa para pahlawan, tetapi juga sarana untuk menumbuhkan rasa cinta tanah air di kalangan generasi muda. 
 
Guru dan Tenaga Kependidikan MA Negeri 3 Cilacap juga menggelar tasyukuran dalam rangka HUT ke-80 RI. Semoga semangat kemerdekaan terus menginspirasi langkah kita dalam mendidik generasi muda bangsa.

Question 2

Tingkatkan Kerjasama dan Silaturahmi Antar Kelas melalui Lomba HUT RI Ke-80 Di MA Negeri 3 Cilacap

Accepted Answer

MANTAP NEWS – (12/08/2025) MA Negeri 3 Cilacap mengadakan lomba HUT RI Ke-80 sebagai bagian dari Perayaan Kemerdekaan Republik Indonesia. Menurut Pembina OSIS MA Negeri 3 Cilacap, Bp. Kustoto Amri, S.Pd, “kegiatan lomba ini sebagai upaya untuk memupuk rasa nasionalisme, mengingatkan perjuangan pahlawan, ajang silaturahmi antar kelas dan persiapan karnaval yang diadakan oleh Kecamatan Kroya pada tanggal 19 Agustus 2025 mendatang.

Lomba tersebut diantaranya adalah Futsal safety, estafet sarung, estafet air dan lomba hias sepeda. Terdapat hal unik pada futsal safety, setiap pemain diwajibkan untuk memakai helm. Waktu permainan selama 2 x 3 menit untuk putra, dan putri 2 x 2 menit. Adapun babak Final selama 2 x 7 menit. Pada lomba estafet air disediakan ember berisi yang harus dipindahkan ke galon bekas. Setiap anak harus bergandengan tangan sebagai bentuk kerjasama tim. Lomba terakhir adalah menghias sepeda, dengan tema kewirausahaan, nasionaliasme/bela negara/patriotisme dan teknologi masa depan setiap kelas wajib menghias sepeda dengan ketentuan layak pakai dan bisa dikendarai untuk persiapan karnaval di Kecamatan Kroya.

Penulis             : Jihan Nuraini

Fotografer        : Tim IT MA Negeri 3 Cilacap

Question 3

Pertemuan Rutin Dharmawanita Persatuan (DWP) Kecamatan Kroya di MA Negeri 3 Cilacap

Accepted Answer

MANTAP NEWS – (01/08/2025) Pertemuan rutin Dharmawanita Persatuan (DWP) Kecamatan Kroya bertempat di GOR MA Negeri 3 Cilacap. Hadir ditengah-tengah acara Kepala MA Negeri 3 Cilacap, Bp. Drs. Muntohar; Ketua DWP Kecamatan Kroya, Ibu Evi Budi Narimo dan Ibu-ibu anggota DWP Kecamatan Kroya. Kegiatan diawali dengan kultum oleh Ibu Hj. Akfarotun, S.Ag tentang 5 tanda orang baik dan bijak yaitu; wajahnya senantiasa menggembirakan; tutur bahasa yang indah; hati yang menyenangkan; hati yang bijaksana dan tangan yang senantiasa terbuka atau tanpa pamrih.

Bp. Drs. Muntohar sangat mendukung kegiatan Dharmawanita karena tugas seorang ibu sangat mulia, sebagai “Ibu Negara” dapat menentukan baik buruk suatu bangsa. Pernyataan tersebut disetujui oleh Ibu Evi Budi Narimo, DWP terus berupaya untuk mewujudkan tujuan Indonesia Emas Tahun 2045 melalui berbagai bidang seperti pendidikan, ekonomi serta sosial dan budaya.

Semoga kegiatan ini membawa berkah, ditulis menjadi amal silaturahim dan terus berlanjut sampai yaumul qiyamah …  Aamiinn.

Penulis dan Fotografer : Tim IT MA Negeri 3 Cilacap

Question 4

Persiapan Kokurikuler oleh Pengawas Madrasah Aliyah Kementerian Agama Kabupaten Cilacap, Bapak Mardiyo, M.Pd di MA Negeri 3 Cilacap

Accepted Answer

MANTAP NEWS – (04/08/2025) Pembinaan guru MA Negeri 3 Cilacap oleh pengawas Madrasah Aliyah Kementerian Agama Kabupaten Cilacap, Bapak Mardiyo, M.Pd. Pembinaan secara khusus membahas tentang persiapan kokurikuler untuk menambah pendalaman dalam pembelajaran. Hadir ditengah acara, Kepala MA Negeri 3 Cilacap, Bp. Drs. Muntohar, beliau berharap untuk dapat diperhatikan dengan baik karena berkaitan dengan persiapan proses belajar siswa pada tahun 2025/2026, yaitu Kurikulum Berbasis Cinta (KBC).

“Kurikulum berbasis cinta mempelajari dan memahami tentang panca cinta, yaitu cinta kepada Allah SWT, cinta kepada sesama, cinta kepada tanah air, cinta kepada ilmu dan cinta kepada lingkungan. KBC dapat diimplementasikan di berbagai mata pelajaran dan dapat menambah pendalaman dalam pembelajaran”.

Bp. Mardhiyo menambahkan, proses belajar dalam KBC meliputi 3 aspek yaitu intrakurikuler, kokurikuler dan ekstrakurikuler. Kokurikuler merupakan pembelajaran yang mendukung pencapaian CP dan dilakukan diluar kegiatan intrakurikuler yang memiliki alokasi waktu khusus. Karakter yang dibangun pada kokurikuler meliputi 8 dimensi profil kelulusan yaitu; keimanan dan ketakwaan; kewargaan; penalaran kritis; kreativitas; kolaborasi; kemandirian; kesehatan dan komunikasi. Kementerian Agama secara khusus mengintegrasikan dengan 5 panca cinta untuk menguatkan setiap nilai dalam dimensi kewargaan, keimanan dan ketakwaan.

Semoga dengan kegiatan ini bapak/ibu guru dapat dapat melaksanakan tugas yang telah diamanahkan oleh Allah SWT. Aamiinnn.

Penulis dan Fotografer : Tim IT MA Negeri 3 Cilacap

Question 5

Tingkatkan Mutu Pendidikan di MAN 3 Cilacap melalui Workshop Kurikulum Berbasis Cinta

Accepted Answer

MANTAP NEWS – (15/07/2025) MAN 3 Cilacap berusaha untuk meningkatkan mutu dalam pembelajaran. Salah satu usaha yang dilakukan adalah workshop penyusunan kurikulum madrasah tahun pelajaran 2025/2026. Workshop dilaksanakan pada tanggal 15, 16, 17, dan 19 Juli 2025 di GOR MAN 3 Cilacap. Acara dibuka dengan pembacaan ayat suci Al-Qur’an oleh Ananda Uswatun Khasanah dari kelas XI F.3 atau leader class. Penyusunan kurikulum madrasah menyesuaikan perkembangan zaman dengan perubahan adalah sebuah kepastian, sehingga perlunya transformasi ke arah yang lebih baik dengan penyesuaian kurikulum berbasis cinta. Dalam sambutannya Waka Kurikulum MAN 3 Cilacap, Bu Istiqomah, S.Pd berharap dengan adanya workshop dapat mencerahkan guru dalam melaksanakan kegiatan Pendidikan di MAN 3 Cilacap, dan semoga dapat membawa perubahan berarti bagi MAN 3 Cilacap.

Sambutan kedua dari Kepala MAN 3 Cilacap, Bp. Drs. Muntohar menyampaikan motivasi untuk bergerak maju dan melaksanakan tugas sebaik-baiknya.

“Program penyusunan kurikulum madrasah merupakan bagian standar isi dalam menetapkan ruang lingkup materi dan tingkat kompetensi yang harus dicapai siswa pada setiap jenjang Pendidikan, sehingga harus dipersiapkan sebaik-baiknya untuk mempersiapkan generasi penerus bangsa melalui MAN 3 Cilacap”

Penjelasan tersebut diaminkan oleh Kepala Kantor Kementerian Agama Kabupaten Cilacap, Bp. H. Aziz Muslim, S.Ag., M.Pd.I, Madrasah menjadi pilihan utama dengan banyaknya prestasi yang dihasilkan dan tentunya merupakan kontribusi dari setiap warga madrasah. Kepala Kankemenag juga mengucapkan selamat datang kepada PNS yang baru, dan berharap dengan bertambahnya kuantitas berbanding lurus dengan kinerjanya. Transformasi atau perubahan pada hal baik dilakukan dengan pelayanan yang baik.

“Kita harus belajar dari strategi yang dilakukan oleh KAI. Perubahan menjadi pilihan utama dari berbagai tantangan seperti bau keringat, pedagang yang tidak tertib, penuh sesak dan lain-lain. KAI melakukan transformasi dengan KAI acces, adanya restorasi dengan pelayanan yang optimal”

Pelayanan yang baik dapat dilakukan dengan menyamakan frekuensi antar warga madrasah. Bp. H. Aziz Muslim, S.Ag, M.Pd.I merumuskan strategi 5G, yaitu goal, growth mindset, grit, greget dan gercep

Goal (Tujuan)

Madrasah dapat merumuskan tujuan berdasarkan program unggulan yang ada di MAN 3 Cilacap

Growth Mindset

Pola pikir yang terus bertumbuh, belajar hal baru, adaptif dan jangan sampai stagnan di zona nyaman

Grit (Daya Juang)

Memiliki semangat untuk membesarkan madrasah, Refleksi berkerja dengan tuntas cerdas, tidak hanya menggugurkan kewajiban sebagai pendidik

Greget

Bersikap yang cepat, tanggap dan tidak menunggu, sehingga menghindarkan dari sikap apatis

Gercep

Hal yang tidak sesuai harus diluruskan, dengan membiasakan yang benar dengan kekompakan dan kebersamaan

Tantangan menjadi seorang pendidik di zaman yang serba canggih sangat berat. Fasilitas HP dan gadget secara psikologis membuat siswa menjadi mager dan individual, sehingga diharapkan adanya perubahan pendekatan dalam pembelajaran. Kurikulum Berbasis Cinta (KBC) hadir menjadi solusi untuk mengatasi permasalahan tersebut dengan meaning learning, pembelajaran aktif, pembelajaran yang menyenangkan atau joyful dan cinta kasih. KBC berbasis spiritualitas menjadi pondasi utama dalam membekali siswa yang memiliki jiwa rapuh dan tidak tahan banting.

KBC merupakan pendekatan yang menumbuhkan cinta dan komitmen kebangsaan, dengan semangat nasionalisme dapat melahirkan siswa-siswi yang memiliki kepedulian terhadap alam melalui ekoteologi. Implementasi nilai-nilai KBC dipresentasikan oleh Bp. Mardiyo, S.Pd., M.Pd.I. Beliau menjelaskan bahwa Kurikulum berbasis cinta tidak beridiri sendiri, karena konten materi masih menggunakan Kurikulum Merdeka (berupa CP). Hanya saja pada KBC pendekatan yang digunakan menggunakan deep learning (mendalam).

“Kementerian Agama menyisipkan nilai cinta kepada Allah SWT, Cinta kepada Rasul, diri sendiri, sesama, lingkungan, bangsa dan negara sebagai landasan dalam penyusunan KBC, sehingga membentuk pribadi yang humanis, naturalis, toleran dan menjadikan cinta sebagai prinsip dalam kehidupan sehari-hari”

Kurikulum Berbasis Cinta berupa intra, kokurikuler dan ekstrakurikuler yang muatannya masih menggunakan Kurikulum Merdeka, dan merupakan insersi atau sisipan pendekatan dalam setiap proses pembelajaran, sehingga pada setiap materi harus disisipkan nilai nilai tema cinta.

Materi ketiga dari Waka Kurikulum MAN 3 Cilacap, Bu Istiqomah, S.Pd yang melakukan evaluasi kurikulum pada tahun 2024/2025 dan evaluasi visi dan misi MAN 3 Cilacap.

Workshop dihadiri oleh Kepala Kankemenag Kab. Cilacap Bp. H. Aziz Muslim., S.Ag, M.Pd.I, Kepala MAN 3 Cilacap, Bp. Drs. Muntohar, Kepala TU MAN 3 Cilacap, Bp. Edy Syafa’at, S.Ag serta Bapak-Ibu Guru dan Tenaga Kependidikan MAN 3 Cilacap. Semoga dengan MAN 3 Cilacap semakin eksis dan berprestasi.

Penulis dan Fotografer  : Tim IT MAN 3 Cilacap

Question 6

Tanamkan Disiplin dan Semangat Kolaborasi melalui MATSAMA Hari Pertama di MAN 3 Cilacap

Accepted Answer

MANTAP NEWS (14/07/2025) – Di Senin pagi yang cerah, siswa-siswi MAN 3 Cilacap memulai tahun ajaran 2025/2026 dengan upacara pembukaan MATSAMA (Masa Ta’aruf Siswa Madrasah). Matsama merupakan kegiatan pengenalan lingkungan madrasah kepada siswa baru dengan menumbuhkan rasa nyaman, aman serta membangun interaksi antara guru dan tenaga kependidikan di MAN 3 Cilacap. Mengusung tema “Menjelajah Galaksi Digitalisasi bersama Madrasah Wujudkan Prestasi Global”, MATSMA dilaksanakan selama 3 hari, dari hari senin (14/07) sampai dengan hari rabu (16/07). Dalam sambutannya, Kepala MAN 3 Cilacap, Bp. Drs. Muntohar mengajak peserta upacara untuk senantiasa bersyukur kepada Allah SWT yang telah memberikan nikmat sehat dan bahagia. Beliau juga berpesan, jika masuk dan keluar pada suatu tempat, harus dengan cara yang benar. Sesuai Q.S Al-Isra ayat 80 yang artinya;

“Ya Tuhanku, masukkan aku (ke tempat dan keadaan apa saja) dengan cara yang benar, keluarkan (pula) aku dengan cara yang benar, dan berikanlah kepadaku dari sisi-Mu kekuasaan yang dapat menolong(-ku).

Pesan tersebut sebagai penanda kepada siswa-siswi baru untuk mengikuti kegiatan MATSAMA dengan baik serta didasari oleh cinta dan kasih sayang.

Pada materi pertama yaitu wawasan kemadrasahan oleh Bp. Drs. Muntohar, siswa baru diberi pesan untuk disiplin waktu. Materi kedua yaitu Dinamika Kelompok oleh Bp. H. M. Badrul Qirom, S.Pd, siswa diajak untuk melakukan ice breaking dan games secara berkelompok, siswa ditugaskan untuk berdiri dari posisi duduk dengan cepat. Hal tersebut merupakan bagian dari proses pemecahan masalah dengan cara percaya kepada teman dan saling bekerja sama saling menguatkan untuk meraih kemajuan.

Materi ketiga yaitu pengembangan diri dan organisasi kesiswaan yang dibawakan oleh pemateri Bu Hartini S.Pd selaku waka kesiswaan. Materi keempat yaitu kurikulum madrasah yang dibawakan oleh pemateri Bu istiqomah S.Pd selaku waka kurikulum. Materi terakhir yaitu PBB (Peraturan Baris Berbaris) dibimbing oleh BRIMOB POLSEK Kroya yang dilaksanakan di Halaman MAN 3 Cilacap.

Penulis             : Mumpuni Candra Ailani dan Almaira Rahmadina

Fotografer        : Tim Jurnalistik MAN 3 Cilacap

Question 7

377 Siswa MAN 3 Cilacap Resmi Purna, Siap Raih Mimpi di Dunia Nyata

Accepted Answer

MANTAP NEWS (05/05/2025) – Tugas utama siswa adalah belajar, termasuk memperhatikan penjelasan guru, mengerjakan tugas, mengikuti ujian, patuh pada peraturan Madrasah, menghormati guru, dan menjaga nama baik Madrasah. Perspektif tersebut tidak hanya berlaku ketika menjadi siswa, namun setelah kelulusan dan berubah status menjadi alumni, setiap individu harus tetap belajar, menghormati guru atau orang tua dan menjaga nama baik almamater.

Perubahan status menjadi alumni dilakukan melalui Purnawidya dengan mengembalikan sebanyak 377 siswa – siswi MAN 3 Cilacap kepada orang tua secara baik – baik. Hal ini disampaikan oleh perwakilan komite MAN 3 Cilacap, Bp. Rosyid;

“Kami kembalikan siswa-siswi kepada orang tua untuk mendidiknya kembali, bagi yang kuliah, dan kerja untuk mengarahkan kepada pekerjaan yang baik”

Purnawidya juga menandakan siswa kelas XII telah menyelesaikan proses pembelajaran di MAN 3 Cilacap denga baik, selaras dengan sambutan ketua panitia acara Purnawidya sekaligus Waka Kesiswaan MAN 3 Cilacap, Ibu Hartini.

“Purna berarti selesai dan widya adalah belajar/pembelajaran, sehingga Purnawidya dapat diartikan selesainya pembelajaran oleh siswa siswi kelas XII, harapannya semua siswa sukses dalam melanjutkan kehidupannya” Aaamiin …

Proses menentukan pilihan dalam melanjutkan hidup tidaklah mudah, terdapat beberapa pilihan seperti kuliah, kerja maupun menikah, Kepala MAN 3 Cilacap, Bp. Muntohar berharap siswa siswi yang telah menyelesaikan studi di MAN 3 Cilacap dapat melanjutkan ke jenjang pendidikan yang lebih tinggi dengan tidak menutup mata jika bekerja dan menikah juga termasuk pilihan yang bijak. Melanjutkan hidup bukan hanya tentang bagaimana hidup akan tetap berjalan setelah lulus dari Madrasah (life after graduation), namun juga menentukan arah dan langkah yang harus ditempuh, yang merupakan awal dari sebuah perjalanan menuju proses kehidupan dewasa yang lebih kompleks.

Kepala Kantor Kementerian Agama Kabupaten Cilacap, Bp. Aziz Muslim turut hadir dalam acara ini dan memberikan sambutan, “Selamat dan sukses telah menyelesaikan studinya, ini bukanlah akhir dari perjalanan dalam seri kehidupan, melainkan awal menuju tatanan sistem yang lebih kompleks. Sebagai alumni dari Madrasah, hendaknya apa yang diperoleh menjadi karakter dan kompas atau petunjuk arah bagi yang lain, sehingga dapat bermanfaat untuk orang banyak”.

Kankemenag juga menyoroti keberhasilan MAN 3 Cilacap dalam mendukung siswa – siswinya untuk melanjutkan jenjang pendidikan yang lebih tinggi,

“Tahun pelajaran 2024/2025 menjadi tahun yang membanggakan dengan fakta bahwa sebanyak 99 siswa diterima di Perguruan Tinggi, ini menjadi bukti MAN 3 Cilacap mendapatkan kepercayaan dari perguruan tinggi dan harus terus dijaga, yang tidak lepas dari peran dan dukungan guru serta orang tua untuk menjadikan MAN 3 Cilacap mencetak generasi yang siap kerja dan kuliah”.

Turut hadir dalam acara Purnawidya tahun 2025 di MAN 3 Cilacap; Kepala Kankemenag Kab. Cilacap Bp. H. Aziz Muslim; Pengawas Madrasah Aliyah Kab. Cilacap, Bp. Mardiyo; Camat Kroya, beserta jajaran FORKOMPIMCAM Kroya; Kepala MAN 3 Cilacap. Bp. Muntohar; Ketua Komite MAN 3 Cilacap; K.H Syaifuddin Zuhri; Bapak Ibu Tenaga Pendidik dan Kependidikan MAN 3 Cilacap; Tamu undangan dari SMP/MTs dan SMA se-Kec. Kroya; Bapak Ibu walimurid kelas XII; Siswa-siswi kelas XII; dan Perwakilan kelas X dan XI MAN 3 Cilacap. Harapannya MAN 3 Cilacap terus berprestasi dengan melahirkan alumni yang mandiri, agamis, nasionalis, terdepan dalam akhlakuk karimah, berprestasi dan mendunia.

Hari kedua serangkaian acara pelepasan siswa kelas XII adalah pentas seni dari kelas X dan XI serta penampilan perwakilan kelas XII, Acara dibuka dengan puisi menyentuh hati oleh Kepala MAN 3 Cilacap, Bp. Muntohar. Pentas seni atau Spartacus day (Siswa-Pandai-Rajin-Tekun-Akrab-Ceria-Unik-Ulet-Sukses) mengundang guest star Monday better Friday dan penampilan spektakuler dari Kak Sabrina Firda yang diiringi oleh Surya Music Entertainment.

Kelas X dan XI menampilkan persembahan Tari Tumandang, Tari Saman, Tari Indang, Tari Kreasi, Sendra Tari Ramayana, Tari Gugur Gunung, Tari Kreasi Bandung, Tari Wonderland, Tari Kreasi Nusantara, Poco-poco, Dance, Solo Song, Drama Musikal, dan tampilan band dari Panitia Acara Spartacus Day.

Penulis dan Fotografer  : Tim IT MAN 3 Cilacap

Question 8

Menapaki Jejak Ilmu dan Menyemai Cahaya Kehidupan melalui Kegiatan Haflah Akhirussanah Pondok Pesantren Bahrul ‘Ulum MAN 3 Cilacap

Accepted Answer

MANTAP NEWS (03/05/2025) – Perpisahan menjadi bagian dari kehidupan, pertemuan menjadi hal yang baik untuk belajar hal baru, pun perpisahan juga dapat menjadi langkah awal menuju tahapan kehidupan selanjutnya. Di Pondok Pesantren/Asrama Bahrul ‘Ulum MAN 3 Cilacap, santriwan dan santriwati menggelar acara Haflah Akhirussanah yang bertema “Menapaki Jejak Ilmu, Menyemai Cahaya Kehidupan”.  Acara ini dihadiri oleh Kepala MAN 3 Cilacap, Kepala Bagian Tata Usaha MAN 3 Cilacap, Komite dan Wali santri Pondok Pesantren Bahrul ‘Ulum MAN 3 Cilacap.

Kegiatan dibuka oleh grup rebana Naharussholawat dari Ekstrakurikuler Rohis MAN 3 Cilacap. Dilanjutkan dengan penampilan spesial dari kelas Kitab yang melafalkan nadhaman serta maos kitab Hidayatussibyan dan lagu krasan mondok. Kelas Tahfidz menampilkan murottal Q.S Al-Baqarah Juz 2 dan sambung ayat dengan audiens. Pada kegiatan tersebut, yang menguji adalah Bp. Dr. H. Edi Sungkowo, S.Pd., M.Pd sebagai wali santri dari ananda Anwa Fathina Bidzikri., Bp. H Jasmin Jamhari, M.Pd.I  perwakilan dari Komite MAN 3 Cilacap, dan Bu Maghzatul Fariqoh, S.Pd perwakilan dari GTK MAN 3 Cilacap. Terakhir acara puncak adalah penyerahan syahadah oleh pengasuh Pondok Pesantren Bahrul ‘Ulum Ustadz Nurrochim dan Kepala MAN 3 Cilacap, Bp. Drs. Muntohar.

Sebanyak 17 santriwan dan santriwati diberikan syahadah sebagai bukti telah ‘lulus’ dari pondok, dan diharapkan dapat melanjutkan keterampilan menjadi manusia yang bermanfaat. 14 diantaranya telah diterima di kampus PTN maupun PTS, bahkan di jurusan Pendidikan Dokter Universitas Jenderal Soedirman. Hal tersebut menjadi bukti bahwa anak yang mondok tidak mengganggu proses belajar, bahkan menjadi penghubung karena berkumpul dengan teman sebaya dapat belajar bersama.

Acara ditutup oleh pengajian dari Bp. K.H. Syaifudin Zuhri dengan memberikan nasehat modal yang diberikan orang tua untuk anaknya agar sukses, yaitu 1) Iman islam yang kuat dengan mendekatkan pada agama; 2) Ilmu keterampilan yang bermanfaat; 3) Akhlakul Karimah berupa tingkah laku yang baik, sholeh dan sholehah. Semoga santri di Pondok Pesantren Bahrul ‘Ulum MAN 3 Cilacap tidak hanya mendapatkan keterampilan, namun memiliki spiritual dan keimanan yang kuat, serta mampu menjadi pemimpin bangsa yang berakhlakul karimah

Penulis dan Fotografer  : Tim IT MAN 3 Cilacap

Question 9

Sosialisasi Kesiapsiagaan dan Gladi Evakuasi Mandiri Gempa Di MAN 3 CILACAP

Accepted Answer

MANTAP NEWS (26/04/2025) &#8211;

Peserta: 662 orang

1. Guru / Karyawan/i (25 Orang).

2. Peserta Didik Kelas 10 &#8211; 11 (637 Orang).

Fasilitator PMI Kabupaten Cilacap :

1. Sepsi Rahayu &#8211; KSR Unit Markas.

2. R. Endro Teguh Kusumo, S.Sos &#8211; Karyawan Markas PMI.

Kegiatan diawali Sosialisasi tentang Pengurangan Risiko Bencana (PRB) di Madrasah bertempat di Aula MA Negeri 3 Cilacap. Simulasi diawali dengan kondisi normal, melaksanakan Kegiatan Belajar Mengajar (KBM) seperti biasanya selama kurang lebih 5 (lima) menit. Tiba-tiba terjadi gempa dahsyat yang mengguncang sekitar 20 detik. Seluruh warga madrasah secara otomatis melaksanakan gerakan 4 B saat terjadi gempa:

1. Berlutut (Drop), seperti posisi bersujud dengan melindungi kepala.

2. Berlindung (Cover), di kolong meja dan tempat aman lainnya.

3. Bertahan (Hold On) dengan memegangi kaki meja.

4. Berdoa (Praying) sesuai agama / kepercayaan nya masing-masing agar diberi keamanan dan keselamatan bagi semua.

Setelah gempa reda/berhenti, seluruh warga sekolah keluar menuju ke Titik Kumpul (Gempa):

Halaman Sekolah (Lapangan Terbuka) dengan tetap melindungi kepala menggunakan tas masing-masing.

Peserta didik berkumpul di halaman sesuai kelasnya masing-masing dengan melingkari guru wali kelas/pengajarnya dalam posisi berjongkok dengan tetap melindungi kepalanya menggunakan tas.

Wali Kelas/Guru pengajar mengabsen seluruh peserta didik di kelasnya, lalu melaporkan kepada Kepala Madrasah.

Kepala Madrasah menginstruksikan kepada Pembina PMR untuk melakukan penyisiran sekaligus memberikan tindakan Pertolongan Pertama (PP).

Menindaklanjuti instruksi Kepala Madrasah, Pembina PMR bersama-sama Anggota PMR menyisir kelas-kelas yang kedapatan ada siswa-siswi yang kurang jumlahnya, lalu segera memberikan Tindakan PP kepada yang mengalami luka atau cedera lalu mengevakuasi para penderita ke Titik Kumpul (Lapangan Utama).

Wali Kelas/Guru pengajar menenangkan peserta didik dengan memandu berdoa bersama.

Kepala Madrasah mendapat informasi dari Aplikasi INFO BMKG bahwa gempa yang baru saja terjadi berkekuatan 6,5 SR dan terjadi di 200 km arah Tenggara Cilacap dan TIDAK BERPOTENSI TSUNAMI

Kepala Madrasah mengumumkan melalui guru piket bahwa seluruh guru dan peserta didik untuk melanjutkan kegiatan belajar mengajar kembali atau dipulangkan (sesuai instruksi kepala madrasah).

Dengan demikian Gladi Evakuasi Mandiri Gempa dinyatakan berakhir

Sebelum melakukan simulasi sekolah telah membuat:

1. Standar Operational Procedure (SOP) Bencana Di Sekolah.

2. Kajian Risiko.

3. Peta Risiko Sekolah.

4. Early Warning Action (EWS) / Sistem Peringatan Diri (SPD).

5. Rencana Evakuasi.

6. Skenario Simulasi Gempa di sekolah.

7. Rambu-rambu Evakuasi.

Siap menuju Satuan Pendidikan Aman Bencana (SPAB), dengan menetapkan 3 Pilar SPAB:

Pilar I   : Fasilitas Sekolah Aman.

Pilar II  : Manajemen Pengurangan Risiko.

Pilar III : Pendidkan Pengurangan Risiko Bencana.

&#8220;Ayo Kita Siaga, Kalo Kita Siaga, Pasti Nggak Takut lagi&#8221;

Penulis             : PMI Kabupaten Cilacap

Fotografer        : Tim IT MAN 3 Cilacap

Question 10

“Remaja Bahagia, Dunia Ceria” Sosialisasi Kesehatan Mental Remaja Kerja Sama dengan Puskesmas

Accepted Answer

MANTAP NEWS (09/04/2025) – Remaja menjadi ujung tombak demi masa depan bangsa untuk mencapai generasi emas di masa mendatang. Remaja menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari unsur kehidupan. Setiap remaja diharapkan dapat berkontribusi sesuai bidangnya. Namun tidak jarang pada masa sekarang banyak remaja yang mengalami sakit yang tak terlihat namun sangat besar pengaruhnya. Adalah kesehatan mental yang seringkali mengganggu segala aktifitas dan berdampak pada proses belajar maupun bersosialisasi dengan teman sebayanya.

Atas dasar tersebut, MAN 3 Cilacap bersama dengan penyuluh KB Kecamatan Kroya dan Puskesmas Kecamatan Kroya menyelenggarakan kegiatan bertemakan “Membangun Kesehatan Mental pada Remaja”. Kegiatan dihadiri oleh Kepala MAN 3 Cilacap, panitia dari Guru dan Tenaga Kependidikan serta siswa – siswi kelas X dan XI MAN 3 Cilacap. Kegiatan ini merupakan bagian dari program Sekolah Siaga Kependudukan, dan MAN 3 Cilacap merupakan satu satunya sekolah di Kecamatan Kroya yang di tunjuk sebagai Sekolah Siaga Kependudukan (SKK).

Cara membangun mental yang sehat pada remaja dapat dilakukan dengan meningkatkan fisik melalui asupan nutrisi yang cukup dan rutin berolahraga, membangun kecerdasan emosional yang baik berupa coping stress, mencari lingkungan pertemanan yang baik dan mendekatkan diri pada Tuhan dengan rajin beribadah. Rangkaian acara ini juga menjelaskan tentang bahaya narkotika. Tidak menutup kemungkinan jika remaja yang mengalami “masalah” kesehatan mental, stress release nya adalah melakukan hal hal yang merugikan diri sendiri. Semoga dengan adanya kegiatan ini siswa – siswi kelas X dan XI MAN 3 Cilacap dapat mengikuti kegiatan dengan baik, memahami dan menerapkannya sehingga melahirkan generasi yang tangguh, peduli, cerdas serta sehat jiwa dan raganya.

Penulis dan Fotografer  : Tim IT MAN 3 Cilacap

13 Siswa MAN 3 Cilacap Lolos UIN Saizu Purwokerto Jalur…

Antusiasme Tinggi! Ratusan Pelajar SMP/MTs Ikuti Seleksi Beasiswa Kelas Unggulan…

Perkuat Sinergi Pendidikan, Rektor UIN Prof. K.H. Saifuddin Zuhri Purwokerto…

Generasi Riset Berdaya Saing, MA Negeri 3 Cilacap Gelar Seminar…

Perluas Jejaring Global, MA Negeri 3 Cilacap Teken MoU dengan…

Perkuat Profesionalisme dan Implementasi KMA 1503/2025, MA Negeri 3 Cilacap…

Tingkatkan Kesejahteraan Anggota melalui RAT Koperasi MA Negeri 3 Cilacap

Kompetisi Internal Jadi Awal Perjalanan Siswa MAN 3 Cilacap Menuju…

Tingkatkan Kepedulian Sosial Siswa melalui Donor Darah di MA Negeri…

Perkuat Kemandirian Anggota DWP unit MA Negeri 3 Cilacap melalui…